” Żyjący współcześnie człowiek często powoduje, że jego stawy są nadmiernie eksploatowane. Wbrew pozorom nie ma to związku z intensywnym typem aktywności fizycznej. Przeciwnie to właściwie brak aktywności powodują słabsza ruchomość stawów. Stawy są wyjątkowo narażone na rozmaite uszkodzenia. Na szczęście praktykując na co dzień określone zasady programu profilaktycznego można zachować dobrą kondycję stawów. Jak